أيضا

صفات الشمر المفيدة والطبية للأطفال من جميع الأعمار بما في ذلك الأطفال

 صفات الشمر المفيدة والطبية للأطفال من جميع الأعمار بما في ذلك الأطفال



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الشمر نبات عرف الناس خصائصه الطبية منذ أكثر من خمسة آلاف عام. الشمر قريب من الشبت وله تشابه مادي قوي به.

يتم استخدامه كتوابل للطعام وكعلاج للعديد من الأمراض. له تأثير مضاد للتشنج ، ويساعد الأطفال حديثي الولادة على المغص في البطن.

تركيبة هذه التوابل فريدة من نوعها لدرجة أنها تستخدم بنشاط لعلاج الأمراض والوقاية منها ، حتى عند الأطفال الصغار.

هل من الممكن توابل طازجة لحديثي الولادة والرضع والأطفال بعد عام؟

يحتوي الشمر الطازج ، باعتباره نوعًا من التوابل ، على كمية كبيرة من الزيوت الأساسية التي يمكن أن تهيج الغشاء المخاطي للقناة الهضمية الهشة للأطفال. لهذا السبب لا يُسمح للأطباء بإعطاء الشمر الطازج للأطفال حديثي الولادة.

ومع ذلك ، يمكن إعطاء الشاي أو مغلي الشمر للأطفال: في هذا الشكل ، التوابل آمنة تمامًا وتستخدم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي عند الأطفال والرضع.

من 7 إلى 8 أشهر ، يمكن إدخال جذر الشمر تدريجياً في النظام الغذائي ، ولكن فقط في شكل معالج حرارياً. عادة ما يضاف الشمر إلى حساء الأطفال. فقط من عمر 1.5 سنة يمكنك إدخال الأعشاب الطازجة تدريجياً في النظام الغذائي وجذر هذا النبات.

هل يمكنني تناول مغلي والفواكه والشاي؟

ابتداءً من أسبوعين من العمر ، من أجل القضاء على تكون الغازات والمغص ، يُسمح بإدخال الشاي والإغلاء على أساس البذور والأعشاب والفاكهة في نظام الطفل الغذائي.

لا يمكن إدخال ثمار الشمر الطازجة (الجذر) في النظام الغذائي للأطفال الصغار. من 8 أشهر فقط ، يُسمح بإضافته إلى تكوين الدورتين الأولى والثانية في شكل معالج بكميات صغيرة.

كتبنا في هذا المقال عن كيفية وكيفية إعطاء الشمر للأطفال حديثي الولادة.

فوائد للرضع والأطفال الأكبر سنًا

يحتوي الشمر على:

  • الفيتامينات: أ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، ج ، ب.
  • العناصر النزرة: الحديد والنحاس والزنك والمنغنيز.
  • المغذيات الكبيرة المقدار: الكالسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور.
  • البروتينات والأحماض الدهنية.

الشاي والديكوتيون المستخلصان من هذه العشبة مفيدان جدًا للأطفال:

  • تخفيف التشنجات المعوية وتخفيف الآلام.
  • القضاء على تكوين الغاز
  • يحسن النوم
  • يعزز امتصاص الطعام بشكل أفضل.

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا الذين لا يعانون من المغص ، فإن الشمر مفيد جدًا أيضًا:

  • يحسن الشهية
  • يمنع ويعالج الإمساك والإسهال.
  • يقوي جهاز المناعة.
  • يهدئ ويحسن النوم.

موانع وأضرار محتملة عند الاستخدام

الشمر نبات غير ضار عمليا. يعتبر ذلك عند استخدامه بشكل صحيح بجرعات موصوفة من قبل الطبيب ، فإنه لا يمكن أن يسبب أي ضرر للصحة لا حديثي الولادة ولا الأطفال الأكبر سنًا.

ومع ذلك ، لا ينبغي إعطاء شاي الشمر للأطفال حديثي الولادة الذين تقل أعمارهم عن أسبوعين. خلال هذه الفترة ، يحدث تكوين البكتيريا المعوية وإنشاء عملها. خلاف ذلك ، فإن الجهاز الهضمي لحديثي الولادة سوف يعتاد على الخصائص المحفزة للشاي ولن يكون قادرًا على العمل بشكل كامل بدونه.

لا يمكن إعطاء أي عشب أو جذر نبات بأي شكل من الأشكال للطفل في الأشهر الأولى من الحياة: كمية كبيرة من الزيوت الأساسية والأحماض العضوية يمكن أن تلحق ضررا خطيرا بأعضاء الجهاز الهضمي الهشة ، وتسبب ردود فعل تحسسية شديدة والتسمم.

الاستثناء الوحيد هو الشاي والحقن والديكوتيون على أساس الشمر: في هذا الشكل ، لن تضر التوابل بأعضاء الجهاز الهضمي للطفل ، بل على العكس من ذلك ، ستعمل على تحسين هضم الطعام وتخفيف الألم وتقليل تكوين الغازات. حتى 7 أشهر ، يمكن إعطاء شاي الشمر فقط ، ثم يمكن إدخال الجذر المغلي للنبات في النظام الغذائي مع أول طعام تكميلي.

قد يعاني الأطفال (من شهر إلى عام) من تجاوز الجرعة اليومية من شرب الشاي: وهذا يؤدي إلى إضعاف الجهاز الهضمي وكثرة الإمساك بعد التوقف عن تناول شاي الشمر. يجب إدخال جذر الشمر في النظام الغذائي بعناية ، مع ملاحظة رد فعل الجسم: سواء كان هناك حساسية أو مشاكل في مرور الطعام عبر الجهاز الهضمي.

الاستخدام المتكرر للشمر من قبل الأطفال من سن سنة واحدة يؤدي إلى الإسهال.

موانع استخدام الشمر بأي شكل من الأشكال لجميع الأعمار:

  • التعصب الفردي (الحساسية) ؛
  • وجود الصرع أو خطر الإصابة بهذا المرض.

وصفات الشفاء للاطفال واكثر من سنة

هناك عدة طرق لعمل مشروب الشمر الصحي. يتم استخدام جميع أجزاء البهارات: البذور والجذور والعشب. تحتوي جميع الأجزاء المكونة للنبات على تركيبة متطابقة من الفيتامينات والمعادن ، ولا تختلف الجرعة ونتائج الاستهلاك.

يمكن إعطاء مغلي الشمر أو الشاي للأطفال حديثي الولادة من عمر أسبوعين وفقط بعد استشارة طبيب أطفال. يُعطى مشروب التوابل للرضع كعلاج للمغص المعوي وتكوين الغاز المفرط. عادة بعد 5-6 أشهر ، يتوقف المغص ، ويمكن أيضًا إيقاف استخدام الشاي أو منقوع الشمر.

لا تزيد الجرعة الأولية عن نصف ملعقة صغيرة (حوالي 15 نقطة) يوميًا. يؤخذ الدواء بعد الوجبة. إذا لم يكن المولود يعاني من حساسية بعد 4-5 أيام ، يمكن زيادة الجرعة ببضع قطرات في الأسبوع. الجرعة القصوى هي 3 ملاعق صغيرة يوميا. يجب مناقشة جرعة البداية وزيادتها مع طبيبك.

بعد عام ، يتم إدخال مغلي طبي في تغذية الأطفال لتحسين الهضم والنوم ، وكذلك لمكافحة نقص الفيتامينات. يجب تناول 1-3 ملاعق كبيرة من المرق الطبي يوميا بعد الأكل.

عشب طازج

لا ينبغي إعطاء عشب الشمر الطازج للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة ونصف. بعد 1.5-2 سنة ، يُسمح بإدخال هذا الأخضر تدريجياً في النظام الغذائي كمنتج غذائي بالفيتامين ، وكذلك في حالة مشاكل الجهاز الهضمي (الإمساك والإسهال).

يجب شطف أغصان الشمر جيدًا ، ويفضل نقعها لفترة ثم شطفها بالماء الجاري.

لا ينبغي إدخال عشب الشمر الطازج الذي يتم جمعه بالقرب من الطرق والمؤسسات الصناعية في غذاء الأطفال تحتوي هذه الخضر على كمية كبيرة من المركبات السامة التي لا يمكن إزالتها عن طريق النقع.

ديكوتيون

يتم تحضير المرق من جذور النبات الذي يشبه رأس البصل. تحضير:

  1. قطعة من الجذور تزن حوالي 5 جم ، تُشطف جيدًا وتُقطع جيدًا ؛
  2. ضع الجذر في وعاء معدني ، واسكب 200 مل من الماء المغلي واتركه يغلي على نار خفيفة لمدة 2-3 دقائق ؛
  3. دع المرق يشرب لمدة 10-15 دقيقة ويصفى ؛
  4. يبرد إلى درجة حرارة مريحة.

تسريب

يتم تحضير التسريب من الأعشاب وبذور الشمر.

تحضير التسريب العشبي:

  1. ضع ملعقة كبيرة من الأعشاب الجافة أو الطازجة في وعاء زجاجي أو خزفي واسكب نصف كوب من الماء المغلي (100 مل) ؛
  2. غطي الحاوية واتركها تنقع لمدة ساعة ؛
  3. صفي التسريب من خلال الشاش المطوي عدة مرات.

تحضير التسريب من البذور:

  1. طحن 1 ملعقة صغيرة من البذور في مطحنة القهوة أو الملاط ؛
  2. ضع البذور في وعاء من السيراميك أو الزجاج واسكب 250 مل من الماء المغلي ؛
  3. الإصرار على 30 دقيقة ؛
  4. قم بتصفية التسريب جيدًا من خلال القماش القطني ، ثم قم بتبريده قبل الاستخدام.

من بين جميع مشروبات الشمر ، يُعتقد أن تسريب البذور هو المفضل لحديثي الولادة.

"ماء الشبت"

هذا المشروب العلاجي له أقوى تأثير على المغص والغازات عند الأطفال. ماء الشبت مصنوع من الزيت العطري المستخرج من بذور الشمر.

تحضير:

  1. يغلي 1 لتر من الماء ، اتركه يبرد ؛
  2. أضف قطرة واحدة من الزيت العطري إلى الماء واخلط جيدًا.

يمكن تخزين هذا الدواء في الثلاجة لمدة 30 يومًا تقريبًا. قبل الاستخدام ، يجب تسخين جزء من ماء الشبت إلى درجة حرارة مريحة في حمام مائي.

شاي

الشاي الطبي مصنوع من البذور.

تحضير:

  1. خذ حوالي 3 غرام من بذور النبات وطحنها ؛
  2. صب 200 مل من الماء المغلي فوق البذور في كوب سيراميك ، واتركها لمدة 20-30 دقيقة ؛
  3. صفي الشاي واجعل الحجم الناتج يصل إلى 200 مل بالماء المغلي الدافئ.

سوف تتعلم المزيد عن استخدام شاي الشمر للأطفال حديثي الولادة والأطفال الأكبر سنًا في مقال منفصل.

من أين يمكنني الحصول على المنتج؟

يمكن زراعة الشمر في الفناء الخلفي الخاص بك. هذا النبات متواضع وينمو جيدًا في وسط روسيا. في الصيف ، يمكنك استخدام جميع أجزاء النبات للأغراض الطبية ، وفي موسم البرد ، تُستخدم البذور المجففة المُعدة مسبقًا والعشب.

يمكنك أيضًا شراء التوابل الطازجة من السوق أو متجر الأطعمة الصحية. في موسكو ، يكلف الشمر حوالي 400 روبل للكيلوغرام الواحد. في سانت بطرسبرغ ، السعر يبدأ من 350 روبل.

تباع الأعشاب الطازجة والجذور من أواخر الصيف حتى أكتوبر. عند اختيار التوابل ، عليك الانتباه إلى المساحات الخضراء: يجب أن تكون مشرقة. الجذر ثابت وخالٍ من الخدوش والخطوط البنية. الجذر الطازج له لون أبيض ، دعنا نقول صبغة خضراء.

البذور عالية الجودة لا تحتوي على شوائب أو شوائب ، ولها نفس الشكل واللون ، وخالية من الرطوبة.

يتوفر شاي الشمر للأطفال من مختلف الصانعين ويباع في الصيدلية. في موسكو ، يكلف الشاي مع الشمر 60 روبل (20 جم) ، في سانت بطرسبرغ - 55-57 روبل.

مرق وشاي الشمر علاج طبيعي وغير مكلف لتطبيع الهضم عند الأطفال حديثي الولادة. شراب شفاء مصنوع من هذه التوابل ينشط الأمعاء بلطف ويقي الطفل من الألم والأم من القلق. ومع ذلك ، يمكن لطبيب الأطفال فقط أن يصف العلاج بمثل هذه المشروبات. إن صحة المولود هشة للغاية ، والعلاج الذاتي ، حتى مع العلاج الطبيعي ، يمكن أن يكون ضارًا.


شاهد الفيديو: أسرار النافع أو حبوب الشمر و خاصة للنساء! يجب على كل نساء تناوله يوميا لهذا السبب! (أغسطس 2022).